У меня просели передние пружины на 4 см.Может быть в них причина или что-то другое.А может это нормально для кайрона.
Да это нормально для кайрона

Вы наверное недавно на форуме? просели на 4 см - это полностью на отбойниках. Померяйте от центра ступицы до края арки, впереди должно быть 49-50, сзади 50-51. Если у вас 48 и ниже, это уже пружины, требующие замены.
Самым оптимальным вариантом я считаю замену на оранжевые пружины Delphi, после размятия, они вполне комфортны и дают совсем небольшой, безобидный лифт, что также положительно для такого авто.
Что касается звуков. Подушки кузова и сам кузов целый? Не порвало ещё морду машине? Посмотрите...